Obesiti menjadi ancaman terbesar kepada rakyat Malaysia dengan seorang daripada tiga penduduk mengalami masalah atau mempunyai berat badan berlebihan berikutan terlebih makan.
Lebih kurang 8.5 juta penduduk Malaysia mengalami masalah berat badan berlebihan dengan 4.4 juta orang obes.
Ianya disebabkan mengambil makanan secara berlebihan terutama makanan manis.
Ianya dijangka terus meningkat sekiranya masyarakat tidak mempunyai kesedaran yang tinggi bagi mengurangkan berat badan dengan kaedah mengamalkan gaya hidup sihat seperti bersenam, berbasikal, berjoging dan sebagainya.
0 comments:
Post a Comment