Seorang ahli bina badan kelahiran Mesir telah pun diiktiraf memiliki bisep terbesar di dunia dengan ukuran 78.7 sentimeter.
Moustafa Ismail, 24 telah menghabiskan masa selama 10 tahun untuk berlatih mengangkat berat dua kali sehari bagi membentuk otot di pangkal lengannya.
Moustafa memiliki bisep yang sama besarnya dengan ukur lilit pinggang lelaki dewasa.
Moustafa mengaku dia tidak gemar sayur bayam sebaliknya dia memakan sehingga 1.5 kilogram ayam, 0.5 kilogram daging atau ikan dan empat cawan almond bersama sembilan liter air dan tiga liter bancuhan protein.
.jpg)
0 comments:
Post a Comment